Аффирмации

   Вы знаете, что такое аффирмации?

       Ответ из Википедии: 

       Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установки в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в его жизни.

       Аффирмации - удивительная вещь!  И они работают! Я уже успела убедиться в этом. И весь организм, и сознание настраивается на достижение того, что ты хочешь. И со временем всё это превращается в реальность. 

Жизнь прекрасна!

        Последнее время я регулярно использую аффирмации в своей жизни, хотя изначально относилась к этому довольно скептически.  Но после 3 месяцев их активного применения  поняла, что это великолепный способ усиления мотивации, концентрации на своих целях и выработки положительного восприятия окружающего мира.

Используйте их ежедневно хотя бы несколько месяцев и вы убедитесь, что они действуют!

 

Аффирмации для радостной жизни:

Мое сердце полно любви к себе, и я могу поделиться ей с другими. Мои друзья дают мне любовь и поддержку.
Мои друзья поддерживают меня в осуществлении моих планов.
Мой успех неотделим от успеха окружающих, ибо я едина со всеми людьми.
Любовь  помогает мне видеть заложенный в людях потенциал и прощать их ошибки.
Прощая себя и других, я очищаю свою душу.
У меня много замечательных и положительно настроенных друзей.
У меня - прекрасные и полные любви отношения с моими близкими и друзьями.
 

Афирмаци на успех.

 Я успешный и богатый человек Здесь и Сейчас. Я везде вижу возможность заработать деньги! Я легко реализую лучшие из возможностей!
Я получаю свои деньги творческим, созидательным и честным путем!
Я всегда притягиваю в свою жизнь богатых, успешных людей.
Я всегда притягиваю в свою жизнь и в свой бизнес талантливых, творческих и честных партнеров.

 Несколько важных советов по использованию аффирмаций:

• Необходимо тщательно следить за своими мыслями и убирать негативные эмоции.
• Мысли - материальны.
• «Я есмь» - это самое сильное созидающее заявление во Вселенной.
• Формулировать желания нужно в настоящем времени. И наилучшей аффирмацией является благодарность Богу, а не молитва- просьба.

       Теперь понятна разница между «Я хочу быть успешным (богатым, здоровым и т.д.)» и «Я успешен». В первом случае выражается отсутствие успеха. Я хочу быть успешным, значит, сейчас у меня его нет, и вселенная реагирует в точности тык,  как сформулирована наша аффирмация.

       Нужно знать, когда и как часто стоит произносить аффирмации. Оказалось, что лучшее время – это переходный этап состояния нашего сознания. Например, когда ложитесь спать. А ещё лучше - рано утром, так как это даёт заряд бодрости на целый день.

       Как часто нужно повторять аффирмации?  Всегда, когда чувствуете, что негативные эмоции появились в вашем сознании  Необходимо  написать аффирмацию примерно 1500 раз или повторить вслух 3000 раз. Конечно, это не за 1 день.  Пожалуй, для этого  надо завести отдельную тетрадь!

Как выбрать подходящую для себя аффирмацию?  Лучше произносить те аффирмации, которые отражают позитивной настрой в вашей проблемной области. Их можно придумать и самим.

Я очень люблю  видео аффирмации, так как подключается еще зрительное восприятие.

Аффирмации на успех и позитивный настрой.

Аффирмации богатой женщины.

Сегодня лучший день в моей жизни!


Удачи вам и успеха! До встречи!